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“老师,我心里堵得慌,想向您倾诉!”3月21上午,华中师范大学汉口分校大三女生蒋婷婷(化名)来到学校咨询室,大方地向老师“求救”。
蒋婷婷说,近日来父母总吵架,自己不想回家了,每到周末都呆在学校求清静。可即便窝在学校,心里还是难受,马上要参加英语专业四级考试,却静不下心。听过咨询室宋红艳老师的耐心抚慰后,蒋婷婷放松了许多。
宋老师介绍,春季是疾病高发季节,加强自我调节很有必要。“如果感觉不适,应该通过积极的暗示或合理宣泄等方式进行自我调节。另外,与朋友聊天、找老师进行咨询也是排遣抑郁的好方法。”宋老师表示,学校开放咨询室,正是为了在上更好地引导同学,帮大家摆脱疾病的困扰。可是在以前,一些同学由于害羞不敢来,反而愈发加重负担。“如今学生对疾病的认识提高了,来咨询的都大大方方。”
女大学生具有独特的特质,比如,女大学生中普遍存在的高焦虑倾向。研究表明,女性比男性存在更高的焦虑倾向,女生的考试焦虑高于男生,特别是在考试的紧张感和伴随生理反应的不安方面女生明显高于男生。另外,女生在中学阶段虽然也处于自我意识的形成期,但由于生活上对父母的依赖,老师的庇护和管教,她们的独立感、成人感与进入大学之后还是有显著区别的。 1
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