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婚姻家庭

有话直说能提高你的婚姻质量

分类: 婚姻家庭 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 11-22

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  有话直说能提高你的婚姻质量,语言学家分析了逝世飞机的“黑匣子”后发现,假如机长和副机长对话不够直接,那发生意外的可能性就会增加。好比,副机长说“温度太低”,机长可能搞不清他要表达的是什么。但假如副机长说:“现在外面温度降低,水分可能会在机翼上结冰,我建议在腾飞前再做一次除霜,你觉得如何?”

  婚姻也需要这样的直接沟通。气温高,丈夫也许会说:“你不觉得家里很热吗?”妻子回答:“我觉得很好。”几分钟后,丈夫又在诉苦:“家里太热了,你一天到晚赖在家,连外出逛逛都不愿意。”

  从这几句话可以看出,丈夫想去散步却不直说,心里不舒畅了,反而批评妻子。妻子怎么能猜到丈夫的心里话呢?结果就是两个人都不痛快。其实,丈夫完全可以直说,如“一整天都待在家,我快闷坏了。我们出去散散步,好吗?”

  中国传统文化将沉默寡言、喜怒不形于色,视为坚强、有自信。男人觉得,把心中话说出来有损形象。有话直说能提高你的婚姻质量,事实上,那些有安全感和自决心信念的人,才能成熟地表达自己的感觉和思惟。我们只有把心中的感觉与想法都说出来,对方专心倾听我们的心声,才能在婚姻中得到真正的同等、互相尊重,这样的婚姻质量才能更高。

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