帮助男人青春永驻的秘籍

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　　每个人都希望越活越年轻，对于男人来讲，也是如此，谁也想被人夸，男性心理来分析，男人心理健康，也助于男性朋友年轻活力，男性才会有魅力。那么，男性朋友想要年轻，如何做到青春永驻呢?

　　1、头发短显年轻

　　男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。

　　2、有晨勃，更年轻

　　清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍，而每周做爱3次以上，ED减少4倍。

　　3、经常锻炼，年轻10岁

　　美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。

　　4、常用剃须刀，年轻5岁半

　　英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5、5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。

　　生活中的细节你注意到了吗?心态健康，多加锻炼，再加上良好的一个生活习惯，给你看上去就年轻有活力，每天活的活力十足，健康才会与你伴随左右。男性朋友们你注意到这些了吗。

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