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从心理健康的角度来看，在男女之间，女性比男性更容易受到一些异常心理的影响，而且这样一个状态对于女性的生活还有正常的人际交往也会带来很多不利的影响。为什么女性容易心理异常呢？
对这种现象，心理学家认为，其主要原因在于男女担任的社会角色的不同。一般说来，男性所承担的各种角色之间的冲突比女性少。
男性的社会工作角色与家庭生活角色唱反调。这种矛盾处境增加了女性心理失调的可能性。同时，男性事业失意可从家庭生活中寻求安慰与补偿，家庭生活不如意可从事业上得到寄托。
而社会对女性的要求，往往是家庭重于事业，所以一旦失去家庭这一方面，也就无从得到心理补偿，容易出现异常心理。此外，在社会生活中，男性角色的社会价值易得到社会的承认，而女性角色，主要指家庭妇女角色的社会价值不易被社会重视，更不能得到社会的赞赏，并且由于家庭事务十分单调、琐碎，更易使人产生心理疲劳，进而发生这样那样的心理异常。
对此，心理学家们认为，降低女性异常心理发生率的有效措施之一是改变性别角色的极端化概念，要让女性们从传统观念中解脱出来。
正常的性格模式应该是“双性化性格”，即既具有男性的自信、大度、刚毅等，又具备女性的温柔、随和、细腻等。双性化性格是社会发展对人们的要求，也是心理健康的重要标志。
女性到了中年，不仅在生理上是 “多事之秋”，在竞争激烈的工作上不敢懈怠，还要照顾老人，要防止丈夫对自己产生厌倦，想方设法和青春期的孩子和平相处。在诸多心理压力下，很多中年女性朋友频繁发作烦闷、不快和失眠，或出现暴躁易怒、焦虑、无故悲伤和失落感，有的甚至因此造成夫妻冲突和离异等家庭不幸。像《牵手》、《中国式离婚》等很多电视剧都描写了中年女性的情感悲剧，她们忘我地为了别人活着，却落得自卑、多疑如影相随，最终远离了自己的幸福。
尽管中年女性面临的诸多挑战和困难不容置疑，但体恤女性甚至声讨陈世美的声音似乎都早已经远去，越来越多的女性朋友意识到，在爱家庭、爱丈夫、爱孩子的付出中，关键是要为自己的幸福负起责任，学会如何爱自己，如何让自己的价值感得到提升。
通过上面的介绍我们可以看得出来，女人之所以更容易说受到一些心理健康疾病的影响，和自己在日常生活中要面对的生活琐事，以及自己的心理承受能力都是有关系的，因此女性要更注重自己的心理调整。
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