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在这个竞争激烈的社会,为了更好的生活,学生们要努力学习;都市上班族每天都要拼命的工作,他们是易患强迫症的人群。这不是危言耸听,现在患强迫症的人是越来越多了,因此,强迫症成为影响人们生活的精神疾病之一。
你是不是在出门前反复检查自己的东西是否带起,出门后是否担心门没锁好,水电气忘了关,手稍微有点脏就要洗干净......这些都是强迫症的表现。
今年上高三的学生小钟,近段时间来开始喜欢检查家庭作业,每天晚上即使重复检查10多遍,还是怀疑没检查完。此项工作不结束就无法安心睡觉,因而严重地影响了正常睡眠、生活。
赵小姐在该市一家事业单位工作,平时工作相当繁忙,压力颇大,最近一年来,赵小姐发觉每次自己准备上班时总担心门没锁好,走到楼下总要再次上楼确定门是否已经上锁,而每次的结果却都是肯定的。
小黎则每天不管是上班时间或者休息在家都要反复洗手,刚刚洗完手坐下又会突然感到洗不干净或者没洗过一样,正常工作受到了影响。
这些表现大家都听说过吧,因此学生和职场人是最易患强迫症的人群,因为他们身上压力太大。专家表示,强迫症也是可以治愈的,那就是学会减压,当你没有压力了,保持心情的愉悦,建立自己的兴趣爱好来转移精力,做好劳逸结合,那么强迫症就不容易找上你了。
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