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网瘾

5个科学治疗网瘾的方法

分类: 网瘾 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 03-27

阅读 :464

  每天玩电脑,刷微博,只要有网的地方生活才能有乐趣,而一旦没有了网,那么生活将会毫无乐趣所言。这就是有网瘾的人的典型症状,在心理健康治疗诊所里,每天都会有很多的人因为有网瘾而需求帮助。对于有网瘾的人,科学治疗网瘾的方法是呢?

  1.加强宣传教育工作;

  2.鼓励网瘾患者积极参加社会活动;

  3.中西医结合治疗:给予中药调理加西药治疗,使体内逐渐恢复“奖赏系统”的平衡。根据患者的具体情况,疗程10-15天不等。

  4.心理疏导:通过积极的沟通、正确的引导、心理干预,外出参观、运动、旅游等手段,使患者接触现实生活,培养更多的网络外的爱好,从而摆脱网络成瘾。

  5.物理疗法:采用物理仪器,调整患者体内的内分泌平衡,从而逐步恢复体内”奖赏系统”的平衡。

  如果你的家人、朋友或者是孩子有网瘾的症状,那么不妨寻求心理健康医师的帮助,利用以上的科学治疗方法,来帮助其戒除网瘾。从而能够过上正常人的生活,不会再沉迷于网络。要知道,网络世界终究还是虚拟的,你在网络上再有地位,一旦关了电脑,就什么都不是,所以说千万不要有网瘾。

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