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行为剖析

沉迷手机可能得了抑郁

分类: 行为剖析 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 04-03

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  据统计,人们每天要看150次手机,近1/3的人承认自己沉迷于手机。近日,美国贝勒大学的研究者发现,经常查看手机可能是抑郁症的迹象,过度使用手机与情绪不稳定相伴而行。

  研究者要求参与者完成一份调查问卷,测量他们使用手机的情况、大五人格特质(严谨性、开放性、宜人性、外向性和神经质)、实利主义和觉醒度。结果显示:频繁用手机的人喜怒无常、追求实利、言行不可靠、注意力不集中;性格冲动的人更易依赖手机。此外,在刻板印象中,性格内向的人似乎更喜欢坐在角落里摆弄手机,但研究发现,内向与手机成瘾无关。心理学家认为,与其他成瘾一样,手机成瘾者可能是在尝试修复自己的情绪。发短信、刷微博和上网有助于分散烦恼,获得抚慰。

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