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辛劳一年,中青年白领常会感觉疲劳。友谊医院的疲劳门诊也在近期进入一年中最忙碌的时段。该门诊专家表示,来就诊的慢性疲劳综合征患者年龄多在20岁至40岁之间,其中30岁左右的青年人最多。Fmh爱康网 - 爱健康
疲劳门诊专家、友谊医院神经内科副主任医师赵亚明介绍说,这些天来,因患慢性疲劳综合征前来咨询的电话明显增多,每周疲劳门诊的15个号也很快被“抢空”。来就诊的多数是年轻人,男女各占一半。Fmh爱康网 - 爱健康
赵亚明告诉记者,慢性疲劳综合征的发病和现代人的工作状态不无关系。前来就诊的患者大多是受过高等教育的人士,其中不乏大学教授、科研人员等,也有成功商人、企业老板,还有青年学生。他们生活节奏快、不规律,工作学习压力大,有些人长期抑郁,还有些人缺乏自我保健知识。医生在为前来就诊的慢性疲劳综合征患者进行心理测试后发现,有50%以上存在一定的心理问题。Fmh爱康网 - 爱健康
“慢性疲劳综合征是可以预防的。”赵亚明提倡现代人要学会自我保健。“大病懂预防,小病懂自治,无病会养生。”劳逸结合,调整心态,保持心理平衡,节制欲望,不求名求利。此外,要注意合理饮食,均衡营养,加强锻炼。Fmh爱康网 - 爱健康
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