帮助个案自我探索的技巧

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1、避免给建议

2、避免太早进行问题解决

3、避免问太多的问题

4、仔细倾听

5、晤谈时应以个案本人为焦点

6、帮助个案把谈话内容具体化

7、探索主观的经验重于事件发生的正确性

8、对个案所呈现的材料，保持中立的态度

9、只要给机会，个案会开放他的内心世界

10、治疗重点在于增进自我觉察而非行为改变

11、对治疗效果的看法，影响治疗的结果

12、谈问题内容帮助不大，谈关系帮助较大

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