洗头可以增强自信

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      你相信吗？天天洗头可以增强自信——北京大学学系主任王垒教授通过对几百名不同性别、年龄、职业和背景的人士进行特征研究和洗发习惯调查，再根据收集到的数据进行分析，结果发现，洗发频率高的被访者在很多特征上都强于洗发频率低的被访者。

      与同龄人相比，洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面更高，人生目标更为明确，所以成功度也更高。

      那么洗头到底是通过什么机制来增强自信的呢？其实，这与人的积极“暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示，如“我是干净的”、“我现在以最佳的状态去面对他人”等，这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的，是与众不同的，一定会成功的”。

      受暗示是人的特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断，如上面提到的洗头就能给人以自信的暗示。暗示还可以发掘人的记忆潜力。有人曾做过实验，分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前，老师告诉他们这是著名诗人的诗，对第二组，老师没有告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果第一组记忆率为56.6％，二组记忆率为30.1％，这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。

      暗示的作用可以是积极的也可以是消极的。积极的暗示可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心以及战胜困难和挫折的勇气，消极 1

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