分类: 心理保健 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 12-19

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常言道，人生不如意事十有八九。在遭受这些“不如意”时，往往使人背上沉重的负担，从而产生疲劳。专家表示，疲劳的原因涉及到社会生活的各个方面，具体到每个人身上也都不太一样。如果出现疲劳而不注意调治的话，就有可能诱发神经衰弱、失眠等一系列精神障碍性疾病。那么，导致疲劳的原因有哪些呢，主要有以下九个方面：

　　1.有害的环境刺激：住房拥挤、噪声、污染、低温、高温;

　　2.遭到破坏的生理功能：疾病、不育、性功能障碍、失眠、药物中毒;

　　3.工作障碍：工作难度大，条件恶劣，操作复杂，业务不熟，实验失败，力不从心;

　　4.人际关系紧张：邻里不和，家庭纠纷，晋职升级不顺，夫妻感情破裂，不和谐，第三者插足，，离婚;

　　5.天灾人祸：自然灾害，意外事故，借债，亲人亡故等;

　　6.事业遭到损害和挫折：经营亏损，工厂倒闭;

　　7.过分孤独、悠闲：离退休生活，孤独老人，失业、解雇;

　　8.社会压力：政治运动，遭受批判，触犯刑律，迁居他乡，流离失所;

　　9.急速的信息处理：战争、命令、紧急任务。

　　不管导致疲劳的原因是什么，如果出现疲劳的表现，都最好尽快咨询专业医生，请求医生的帮助和治疗。尤其是不知道自己疲劳的原因是什么的患者，更应该尽快咨询医生，在医生的帮助下找到原因，然后对症治疗，早日摆脱疲劳的困扰，远离精神障碍性疾病。

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