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心理保健

坦然提高自己的情绪

分类: 心理保健 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 12-24

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    当你听到别人对你有什么批评时,不要因此觉得痛心、伤心或忧郁,自己对自己是怎样的看法才是重要的。

    看见自己完全的实相,经常在心中描绘并赞叹实相的完美。

    在上班的车上,在购物的出租车中,都是默思完全的自我实相很好的场所。而且,因为在交通工具内瞑思索散发出来的气氛,可以调和交通的杂沓之气,也就不会发生交通的意外事故了。

    当你在说别人的坏话因而产生快感的话,其实人格是十分卑劣的。

    说坏话的快感,其后令人感到的是恶;赞美感谢他人的快感,其后令人感觉到的是善。

    有些人在某人面前尽是说些赞美他的话,在他离去后便立即改说它的坏话,是卑劣性格的典型。

    在人的面前直言不讳地指陈对方的缺点,如果你真的基于爱的缘故,对方也会欣然接受的,因为你能坦然的在他本人面前说实话,从反面来看,是和赞美那个人的优点有着同样的心境。

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