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完了,盯着蓝湛湛的屏幕陷入沉思,仿佛心事被看穿:原来自己和她们年龄相仿,同样生活在五光十色的城市,同样走完了人生的1/3历程,那些说得清或说不清的快乐、烦忧萦绕心头,为情感,为事业,为财富,为健康……
何不稍做停息,就在这1/3驿站,列份清单,好好盘点盘点,拿出一份自己的1/3人生主张,像布尔吉特那样,做点什么,“把握自己的生活,下定决心并坚持到底,为了重新开始的、胜利的明天”。
网络调查
屈指计算,人生已经走过1/3历程。一切都曾发生,爱过、恨过、快乐过、伤心过,有辉煌的瞬间,也有沮丧的夜晚……盘点人生的资本,一些人依旧容颜娇艳、精力充沛,一些人在职场事业初成,一些人收获了爱的果实。可总还有那么一点点,有些灰色,有些酸楚,有些痛感,有些踌躇,却是谁都逃不掉的,我们叫它困惑——
《世界妇女博览》& 搜狐女人频道联合调查
当生命历程走过1/3,现在的你面临人生困惑吗?
总票数:2523
·是 1860;73.76%
·没有困惑 162; 6.38%
·感受不深 501; 19.86%
74%的你们感到了人生困惑
你的困惑主要表现在下面哪个方面?
总票数: 4185
·情感 1565;37.40%
·生育 310; 7.41%
·事业、财富 1913;45.71%
·健康 397; 9.49%
将近一半的人有事业财富方面困惑,37%承认为情所困
这些困惑对你的生活影响大吗?
总票数:2503
·很大,不知道未来的路该怎样走 767;30.64%
·有一些影响 550;21.97%
·困惑归困惑,该做什么还在按部就班地做什么 1186;47.38%
你是怎样面对困惑的?
总票数:2513
·自己想明白 1522;60.57%
·向他人寻求帮助 255;10.15%
·在书本、杂志中找答案 397;15.80%
·束手无策 339;13.49%
哇,竟然有60%多的人是独自对付困惑的,真的都能自己想通吗?
网友BBS
* 坦然面对,认真度过每一天,好好对待家人、工作,别让困惑困住自己。
* 困难只是人生的一部分,它来了我们应该笑着对它说哎,只要你自己想明白了就好。然后再笑着对它说拜拜!
* 人的一生就是不断寻找真爱的过程。每个人都在寻找自己的另外一半,所以没有理由怀疑什么东西,我们热爱生活就要热爱生命中的每一个阶段,以平常心态去看待人生的得失。
* 人生过三分之一,困惑其实很多。有些能自己想明白,有些完全不能。压力很大,生存的、生活的、情感的,对个人的智慧和忍耐力都是极大的考验。鱼与熊掌不可兼得,这个年代对女人的要求却是越来越多了。
* 处在我们这个年龄段挺尴尬:赶不上福利分房,学历要求又特别高,在传统观念熏陶中长大,想追求个性又放不开,自己很努力但单位却不景气,想跳槽或改行不是有贼心没贼胆就是找不到机会......唉,总之一切都显得那么的难。想想还有三分之二的路要走,这半边天的担子真的很沉啊!只有努力往前冲了。
* 走在人生的这个阶段,困惑和烦恼是以前的几倍,你没法躲没法避,只能走过去,说不定柳暗花明就在前面。生活并非任你揉捏的面团,但没有什么大不了的,学会开导自己是最重要的。
国际链接
法国:“婚疫”蔓延
结婚观礼是让许多法国女性尴尬的时刻,特别是出席要好女友的婚礼时,她们几乎在问自己同样的问题:如果站在他身边的人是我,我能有她那么幸福吗?结婚是不是爱情故事的美好结局?如果故事的女主角换成我,我会接受这个结局吗?
三十左右岁的法国女性这几年掀起了突击结婚的浪潮。2001年有303500对夫妇结婚,达到了80年代以来的最高峰,而且这个趋势一直持续到2002年。不少女孩为参加好友的婚礼而成为礼服租借公司的常客,或者在大商店里马拉松式地搜罗若干套合适的鞋子、礼服、帽子、配饰以及礼物。有一个从21岁起总共参加过13个好友婚礼的女孩说,她一共有4条礼服裙,在不同的婚礼上都反复穿过几遍了,结果从去年夏天碰上了“婚疫”,录像里的她总是那几套衣服,连自己都看得厌烦。
这等折磨尚可以忍受,精神上的无形压迫却苦不堪言:参加一次婚礼,就受一次灵魂的鞭笞:我怎么还不嫁人?2002年“婚疫”中幸免于难的几个女孩如是说。于是,许多女孩经不起环境的熏陶,也不由自主地“发婚”了。一个30岁的女记者莱蒂塔说,最近4年里,她身边总共结合了32对新人,都是同事、亲人、好友或同学,他们一窝蜂式的结婚“传染”了身边更多的人,她则花了不少力气才克制住和男友进教堂的冲动,因为“现在结婚真的不是时候!”
28岁的法国女孩中
62%认为:28岁并不是生命中最美好的时光
76%认为:在性方面,我比20岁那会儿享受的更多。
英国:坚持?还是放弃
伟大的莎士比亚毕其一生来思考一个问题:to be,or not to be,this is a question!而今,处在三分之一人生的英国女人也同样困惑,她们关注的更多的是自身的职业设计,思考着应该坚持,还是放弃。
英国女孩从小就是把兴趣作为职业的方向,而当她们长成大姑娘时,又开始重新审视自己——这份工作是不是我要的?我是否更新一张职业规划图?或者我的兴趣改变了?二十八九了,已经不是刚出校园时充满幻想的好奇女生,在真实的社会里摸爬滚打了好几年,怎样才能在越来越陡的职业阶梯上更上一层楼呢?
每天她们的大脑被这些问题充斥着。一个名叫玛丽的28岁女孩说,在24岁时她实现儿时的梦想当了一名律师。“我一直很努力想一生为此奋斗,我的家人也为我取得的成绩感到骄傲。然而两年后,我扪心自问,就这样了吗?突然意识到在法律界从业并不是我内心最期望得到的,我应该去挖掘真实的感受!一年前我外出旅行6个月,而现在我准备到一所学校任高中教师。很幸运我能及时醒悟,如果那时还纠缠在律师这块鸡肋上,现在的我一定痛苦不堪。”那么,这就是“right job”吗?或许等到下一个生日的时候,玛丽会感到又一次的困惑。
28岁的英国女孩中82%认为:我比10年前更漂亮了,70%认为:我比20岁时更自由。
日本:突击1/3人生忧郁症
从日语舶来的“过劳死”已经不是什么新词,日本女性杂志《30岁》最近“炒作”的新词语“PU-TI-U-TU”翻译成中文就是一种忧郁症。不过这种忧郁症的易感人群是28-30岁的女性,所以可以叫做女性的1/3人生忧郁症。
据调查,在日本大都市中生活、工龄超过8年的女性,90%都或轻或重地患有此病。于是,该杂志义不容辞地把编辑们组织成突击队,在读者中针对这种现象作了仔细分析。结果发现,越是精英女性患病比例越高。起初感到头痛、肩膀酸痛,然后是身体中较弱的器官表现出不适,继而扩大到其他部位,当然也影响到神经系统。但是到医院检查,却发现不了任何器质性病变。
《30岁》综合了心理内科医生、健康咨询专家的意见,诊断如下:1/3人生忧郁症是长期从事高强度脑力劳动的结果,是大脑长时间超负荷运转,保持高度兴奋,使交感神经总是处于紧张状态,破坏了神经系统平衡造成的。
1/3人生忧郁症的轻度表现为喜欢自言自语,易疲劳,这时应该保证休息和睡眠,在连休日安排些轻松的人际交往活动,注意全面摄取营养;中度表现为身体出现轻度不适,莫名奇妙地产生孤独感,这时应该对出现不适的器官对症下药,予以调理,接受适当的心理治疗;重症表现为几乎每2个小时从睡梦中惊醒一次,身体出现明显痛感,孤独感加重,这时就要坚持接受心理治疗,彻底改变生活,有必要的话辞掉工作,长期静养。
28岁的日本女孩中
78%认为:我比10年前活得更充实了,但很辛苦
84%认为:我还是应该结婚,因为我管理男人的能力远比管好自己或工作的能力要强
我的故事
柴鹿:28岁,歌词作者
在这个物质时代,我对物质的欲望却变得越来越少。厌倦了那种“辛辛苦苦赚钱,愁眉苦脸花钱”的日子,我只想过精神放松、彻底自由的生活。我的生活基调是灰色的,或许在某个时期会有渐变,由深灰变成浅灰,但总逃不脱灰的色调。
从去年11月份开始,我就不工作了。不是找不到工作,而是自己无法进入工作状态。我最后一个工作是一家房产公司的文员,面对着周围尽是比自己小四五岁的同事,恐慌极了,心里有说不出的自卑感。这种自卑和工作能力无关,仅仅是年龄的压力——这么大了,还和这帮小孩子站在一个起跑线上!
伊铎:28岁,教师
28岁了,我没真正谈过一场恋爱。
我不是单身的坚决拥护者,但婚姻也决不能凑合。我渴望有一场轰轰烈烈、忘我的恋情。爱的程度可以不一样,但两个人一定要相爱。
因为太自恋,太想保护自己,在情感的问题上一直过于清醒和理智。我不相信互补的爱情,性格相反的人是没有吸引力的,没有吸引力怎么会爱上呢?生活还是很美好的,热情与激情无处不在,寂寞与空虚谁都会有,不一定仅仅需要用爱情来填充,我宁愿用另外的方式去排解。
李沛虹:28岁,电台DJ
困惑,不只因为有车,更因为是年轻女人。有车的女人,如果年轻漂亮,人家不免要猜想,这车怎么来的?男的拐弯抹角地打听:多少钱?分期付款还是一次付清?女的则单刀直入:哪个大款送的?也难怪别人好奇,中国男人还不是个个开车呢,一个年轻女人靠什么?于是美女、香车、大款组成的故事在每个人的头脑里展开了。
我的一位女友,各方面条件没得说,可介绍给她的男士多数见过一次就没有下文了。人家托介绍人委婉地告诉她:你都有车了,我哪儿配得上你呀。女友愤愤不平,下次找个开好车的!可王老五也不是路边的石头,哪有那么好找。
韩茳:29岁,注册会计师
看我外表一副强筋壮骨的样子,谁也不会相信我是个病篓子。5年前,我在夜以继日进行高级注册会计师的奋战之后,意外发现头顶有指甲盖大小的硬斑秃,开始也没留意,以为只是单纯的脱发。可是生发的药外用的、内用的全用遍了,却一点效果也没有,反而面积更大了,身上还出现了增厚的白斑。
后来看了很多家医院之后,被确诊为硬皮症,一种能把人变成石头的病。目前这种病的病因还不是很清楚,在全世界范围内都没有什么特效药可以根除,一般是采用保守、控制的疗法不让病情呈弥漫状蔓延,累及心、肺、肾、消化道等内脏器官。专家说有一点是可以确信的,这种病和长期的重度的压力、紧张有直接关系。
这不亚于给我判了死刑,一年来身体感到越来越糟糕——心脏病、关节炎、肝脾肿大一齐袭来。丈夫从没嫌弃过我,反而给了我温暖的关怀,但这让我更加内疚。结婚5年了,为了我的病一直没敢生孩子。眼看着身体越来越差,我真的很怕做母亲对于我来说是一个遥不可及的梦……
应梅:30岁,室内装饰设计师
你要不提年龄这码事儿,我还真没想过自己快30了。有3年没正经过过生日了,两
次在工地上监工,一次在外地跑业务。我们的工作可不是空调下画画图纸做个预算就完活儿的事。付出的艰辛太多了,但是辛苦这4年,已经攒下小20万,全拿给老家的父母买了宽敞的楼房。街坊邻里都羡慕,我这做女儿的在外面也不会为难以尽孝而愧疚,自己倒是一直在北京租房子住。想买套"非常男女"什么的,没钱了,是一愁;老大不小的,没嫁,也算一愁。再有两三个月,我的装修大单子拿下来,就是合伙人了,算是一乐,我的奋斗得到了阶段性胜利!
明星如是说
* 刚刚过完30岁生日的张惠妹自言对30岁这道槛没什么感觉,"因为我一直对很多事物都感到新奇,计划中的事一件件被实现了,大家如果喜欢,也一直可以叫我'阿妹',因此我没感到30岁有什么不同。"
* 英国29岁的“圣女组合”元老娜塔莉·艾普里顿自从组合解散后,就把注意力集中在“相夫教女”上,她发牢骚说:“现在最困扰我的是自从无名指上有了戒指,我的生活也被套成一潭死水,多么希望哪怕只有这么一晚,我又能随心所欲地参加那些激情Party啊!”
* 英国著名DJ丹尼斯·凡·奥登承认:“在我这个年龄和相处多年的前男友分手确实很难,但是现在我发现放弃他一个,我会找到更美妙的爱,比如现在的理查德。”
* 来自澳大利亚的歌星凯莉·米洛如是说:“二十五岁时我在音乐界还是一个无名小辈,但后来我下定决心停下来,把自己从外表到歌技好好修整一番,然后我飞速进步,终于有了今天的成就。”
* 日本女演员中的大姐大中山美穗追忆起自己的20岁,“那些年我做过很多事,也发生了很多事,连自己都还不明白怎么回事就过去了。人生本苦短,每一天都开心才是最重要的。到了现在,人生走过了1/3,应该学会从各种选择中做决定,对自己的决定负责,并且享受这个决定。如今,我并不想用一种焦急的态度面对工作和恋爱,只想快快乐乐的,让方向在选择中澄明,让责任在独舞中承担。”
七嘴八舌
截止28岁生日以前,我已经n多年……
【4年前,我第一次把男朋友带回家见父母,现在已经2年没有再领男孩子进我家门了】
【6年来,我每次回老家已不再能享受坐火车的学生折扣了】
【我已经保持1年半,手机的月帐单总在200块钱以内】
【3年来我买双1000块钱以上的靴子不带眨眼的,声明一下,我可不属于冲动型消费女性】
【4个月前我才弄明白吸奶器究竟是个什么东东,我的宝贝儿子今天已经有9斤3两了】
【婚龄4年,避孕药服用史整整4年,‘如果你想要个小孩,现在该是认真考虑的时候了’,这样的话我也听了足有2年】
【我和妈妈之间已经有3年没发生过争执了,家里再也听不到这样的叫声‘你怎么又打扮成那个样子?’‘求你别管我的事儿!’】
【哦……我有好久,大概2、3年吧,脸上没长过青春痘了】
【从4年前的除夕夜我给奶奶拜年开始,她再也不给我压岁钱了】
【我已经有3年没想过跳槽了,现在的差事虽然也挺累,总比写简历、打电话、几轮面试,好不容易进去之后还得受老脸孔的气要好】
【从2年前开始,我不再敢想吃啥吃啥,想喝啥喝啥,进口规则越堆越多,为了减肥,为了保持血糖和血脂,为了补充维生素ABCDEF……】
【哎,不比当年啦,2年来,我都没有一天之内赶赴两场约会的精彩表演了】
预计30生日岁以后,我还有n多年……
【我还能有2年敢把自己打扮成18岁时的样子出门】
【我可以和小外甥一起再看4年的《机器猫》或者《蜡笔小新》,以后恐怕就倒胃了】
【我相信在以后的60年里都能听到别人对我说,‘您看上去比实际年龄年轻得多’】
【我准备继续精力充沛地工作35年,其中至少有5年不去考虑退休时能领多少退休金;】
【3年之内我还能通宵熬夜地工作,3年后可就不打算这么折腾了】
【最多还有6年,我想无论如何都得生个孩子了】
【我的长头发还可以飘上7年到8年,再留下去就该让人觉得是装嫩的老黄瓜了】
【卖菜的总管我叫‘妹子’,听清楚哦,不是‘大姐’,估计2年内还不会改口】
【我打算再坚持2年,除去每月吃喝穿戴的钱,剩下的都捐献给背包旅行,不过说归说,2年以后,还不知道有没有人能管住我这只爱花钱的大手呢】
【我的闺中死党一直就是小青。1989年,‘下周我们学校有合唱比赛,把你过生日的那条裙子一定借我穿哦’;1995年,‘喂,咪咪,还是我,昨天志诚说他的幸福全攥在我手里……你说他这话是不是有点意思?’;2002年,‘小青……你还是离开他吧,他真的不适合你估计35年以后,‘咪咪,你孙子这回会考多少分儿呀?’】
专家出招
“女人,在你的生命循环中会有一次革命,那就是当你的人生度过1/3,你进入了真正的成人时代。这时,你该为自己做点什么。”
——英国女性生活指导专家 Gail sheehy
1.整理生活中的坏区
不要忽略那些看似琐碎、却挥之不去的不愉快感受。花一点时间整理生活中的坏区,让良好的人际关系和愉悦的心情无处不在。如果这对你不奏效,那么你需要一次下血本的行动,曾经梦想的辞掉办公室工作而去环游世界,也许是该开始的时候了。
2.寻找真正的驱动力
在你二十出头的时候,你会很容易产生逆反心理,比如你们常想:我才不要照父母的老方法做;我才不想做经理分派的这个乏味的‘工作’,于是你迅速采取了相反的行为。但是这就是你真正的目的吗?抛开别人说的一切,不去轻易地服从或反抗,听从自己内心的召唤才是你真正的驱动力。有时,嫉妒是一种非常积极的催化剂,不管你羡慕朋友的什么——薪水也好,结婚戒指也好,这表明你将努力获得它,好好干吧!
3.有勇气去做一些改变
如果你已经意识到生活需要一些改变,就勇敢地坚定这个信念。你在这个时期所做的决定是非常重要和关键的,因为这些决定将为你的未来定下某种模式。哪怕就某一个问题你仍然在边缘地带行走,甚至需要先退后进,这并不可怕,只要你一直保持目光敏锐,敢于实施是头脑中的改变计划,你三十岁以后的人生小船就会越划越有劲儿。
4.检查你们的关系
1/3人生危机的时刻,也通常是确定还是打破你们关系的决策期,尤其是当你们已经在一起相处有些年头了。但是要当心由于一些错误的原因而导致关系急变,保持冷静,记住,你做的最蠢的事就是为挽救那份眼看淡去的感情而把他拽上红地毯。
5.不要因别人而摇摆不定
你当然不能无视身边的压力——你要抚育孩子,要赡养父母,还有你的工作,但是绝不要让这些一一成为左右你的因素。并不是说你父母得了病,你改行当医生就是最孝顺的女人,你拼命挣钱把儿子送进贵族学校就是最爱他的表现,老板匆忙之间把本不属于你分内之事布置给你,你加班加点把它完成就是最优秀的员工……要意识到,你已经走到了人生的1/3,你的未来可能和他们的关系都越来越淡,你要做一个对自己负责的你。
6.设定最基本的人生目标和详细的计划
想得尽量长远,如果你明确了四十岁所要达到的目标,对于“我现在走的路是否正确”就自然有了答案,然后一步步地达成目标。例如你想在传媒界占据一席之地,只会狂喊“我要像默多克那样”是没用的。做为一个目标,他太大太模糊了。问问你自己想做哪一种媒体,如果是出版业,又是哪一种类型,不断问下去,直到你有了具体的答案。比如,我想在这本杂志上做这个专栏,然后分成几小步骤,达到这个目标的第一步是什么,每天都要完成些什么。
7.记住向别人寻求帮助
你花了一个月的时间不断问自己,“这个工作要换吗”,“在他心里我是最重要的吗”,“我最近总失眠,是不是得了严重的神经衰弱”……如果答案很难确定,你还不如向亲朋好友、有关专家寻求帮助,动员周围的力量帮你及时地分析和解决困惑。说出你的困惑吧,没什么不好意思的!
完美清单
稀里糊涂人生就过了1/3,一伸手,拽住的只是青春的尾巴。新一茬的小姑娘起来了,她们自信、能干、身材骄人,而且青春逼人。三十郎当的女人忽然感到自己的中心地位岌岌可危!
多了些家累、多了些牵拌,渐渐感觉舞台的聚光灯移向了新人,男人们也将献殷勤、逗闷子、打情骂俏的伎俩转向她们。过去好办的事,现在变得不那么容易了。可这是不可逆转的事实:你已经不能再让同事和朋友们宠爱,你需要的是尊重:今后我该如何定位,如何调整,如何与大家相处,我需要的关注又通过怎样的行为举止才能得到?
最重要的,不能失去自信。别认为18、20岁才青春无敌:那么多的预测报告你难道没看过?21世纪的人类将能活到120岁,人们工作到80岁才退休,一生会从事多种职业,很多人将在五六十岁时重返校园......现在是小荷刚露尖尖角,女人到了40岁才是黄金时代,我们才是半成品呢。比起20岁的小青瓜,经历了那么多的阳光雨露,怎么说含糖量也高点,味道也足些吧?
其实,盘点一下过去的岁月,三十郎当的女人虽然没法实现所有理想,但也完全可以开列出属于自己的清单,看看拥有了什么,想要的是什么,才会活得自有主张。
美貌:粉嫩的小脸已经不再,但如果打扮得体、精神焕发,回头率90%都是有修养有品味的儒雅男士。大家也不必再担心被小流氓纠缠,被那些轻佻的口哨骚扰了。
职场风云:离那众人瞩目的位置似乎总有一步之遥,而人生的牵拌却在此时增加,发愁自己是豁出命去再为老板干三年,还是把个人问题处理利索。看看有些新人,行为处事没轻没重,报表票据弄个乱七八糟,好端端的事也给搞砸了。这就看出职业积累的重要了,很多事不是年轻貌美就能摆平的。毕竟工作是需要人踏踏实实干的。
宝宝:看孩子的眼光越变越柔,即使过去不喜欢小孩子的,现在看见别人怀里的婴儿也挪不动步儿了。可一想到将来身材变形,皮肤长斑,又有点犹豫。看看吴小莉主持节目时的样子,真替她着急,一个大美女变成了胖妈妈。所以这临门一脚,总是不太敢踢。都说三十以后就过了最佳生育年龄,各种风险都会出现,怪吓人的。但无论怎么犹豫,我们还是拥有了自主权,要孩子,有能力抚养他给他良好的教育,不要,也能让自己有高尚的生活品质。
情关:也许情关已过,江山已定,生活到了蜜里调油的时候,多多沟通多多磨合,能比小姑娘们搭起更稳固的后院。也许尚在犹豫,经历了种种痛苦与甜蜜,钟情与分离,投入又失落,怎么办?人生苦短,和非自己百分百属意的男人在一起,枉过一世;从头再来,又叹青春不等人。情关总难过,决断要勇气,其实经历就是一种财富,将来朝花夕拾,定会回味无穷。
信用卡:打开钱包,满满的信用卡。跟小年轻不同,这可不是摆样子,是货真价实的钞票代言。三十郎当的女人已经明白,对待钱的快乐,不是挥霍而是享受。那些可以透支的卡,是资本的象征,是信誉的名片。这何尝不是一种成功,职业上的,生活上的。
香车名宅:车不在贵,一辆轿车的行为轨迹最能看出驾驶者的教养;宅不在豪,房间的装修品位更能看出它主人的情趣。不论你已经拥有还是即将拥有,它们都是你进步的刻度。哪怕尚未拥有全部,但你在为了愿望而努力,并且很快会实现梦想的一部分,这是多么美好的成就感。
死党:从小学到大学,从工作到派对,我们一路结识了不少朋友,其中几个成了无坚不摧的死党。她喜欢你了解你,在你困难的时候陪伴你为你出谋划策。三十郎当的女人更能体会闺中密友的重要,友情有时候比爱情要坚固长久许多倍。和好朋友挤在一个沙发里拉着手说说知心话,就像炎夏吃一客冰激凌,心里别提多舒服了。
原来也有不少收获,清单一开列,那种没着没落的迷茫感少了许多,1/3人生的清单,让人看到自己的将来,只要努力,一步步,会拥有更多。年龄优势的衰减虽是必然,而自我的满足与肯定也是无限。
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