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学习问题

大学生怎样改正自卑的心理

分类: 学习问题 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 04-06

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  事实上很多的大学生在进入大学校门之后,心理会发生很大的转变,尤其是当发现自己身边的同学个个都非常优秀,而自己总感觉格格不入的时候,自卑心理就会出现,现在我们了解一下大学生怎样改正自卑的心理?

  1、 制定目标和计划的时候符合自己的实际情况,不要一下子就想吞掉一个大鱼,要一步一步的来。目标越细致、越好操作越好。

  2、 和自己做比较,不和别人做比较。当自己有进步的时候,及时的鼓励自己,不要拿自己和别人比,永远都会存在比自己强的人。

  3、 成功的时候,分析自己成功的原因,再接再厉;如果失败,则分析失败的原因,以后改进和完善。

  4、 做行动的巨人,行动是自信的必要条件,没有行动获得的不是自信,而是自负。

  如果自卑心理常常存在的话,那么对于自己的生活还有学习都是会带来很大影响的,而且这种状态会影响到自己的心理健康,因此建议大学生朋友可以更加关注自己的心理保健,学会纠正自己的这种自卑心理。

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