分类: 学习问题 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 03-27

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 1.认知行为的干预---家庭式咨询
       某四年级男生，智商中上，成绩为班中倒数，由母亲带来咨询，诊断为学习困难。咨询中心主要通过认知行为法，一方面给予认知上的指导，通过特定技巧（如：画愿望图、时间算帐等），让他树立学习目标；另一方面，实施行为训练，每次留一个他肯定能完成的行为作业，帮助他边增强自信心，边进步，逐步形成良性循环，改善学习习惯。通过五次会面，该生有明显进步，不但作业不再由母亲盯，在学校还多次受到老师表扬，而且还有了争取正数的信心与决心，最明显的表现是：在课余时间的分配上，以前以打游戏机为首位，现在能主动先考虑到做作业的时间。
孩子的改变，离不开母亲的配合；同时在孩子改变的过程中，母亲也得到了教育，并有了相应的改变：在言语上、行动中，以往总是停留在抱怨、无奈的状态中，而今对孩子的进步满怀期待，并充满信心，能够牢记鼓励为主的原则，不断给孩子加油；而且能够耐心地看待孩子的过错，给予孩子支持与引导。用母亲自己的话，健康咨询，不但是帮助孩子发展的过程，也是引导我如何做母亲的过程。现在我从自己的实践中，真的掌握了这条育儿原则：给孩子尊重，多鼓励孩子。

　　2. 巧用厌恶助学童
       某四年级的小学生A，有一个让父母颇为头痛的难题：了教育，并有了相应的改变：在言语上、行动中，以往总是停留在抱怨、无奈的状态中，而今对孩子的进步满怀期待，并充满信心，能够牢记鼓励为主做作业不看题目，平常有父母在身边提醒倒也可以应付，可一旦考试就糟糕了，老师不会在考试时帮他念题目，于是总是张冠李戴，答非所问，考试成绩自然惨不忍睹。可如果有人帮他念着题目他基本能一一完成。父母不知对他说了多少遍要先看题目，甚至动用了武力，可小A临阵就忘记了。为此，小A由父母陪伴来到我咨询中心。仔细分析不难发现：小A的问题多半出在父母身上，长期以来的陪做功课使小A养成了依赖的习惯，虽说父母是为了提醒他而无奈相伴的，可这恰恰无形中成了小A的病因。咨询员一方面给家长提出了要求：改变陪读的方式，另一方面用小A可以理解的语言同他交流，使他自觉地意识到问与答的关系--
咨询员：小A你如果到外面去玩，到哪里吃饭？
小A：饭店。
咨询员：那么要小便到哪里去呢？
小A：当然是厕所。
咨询员：你怎么知道哪是饭店、哪是厕所呢？
小A：看牌子呀！
咨询员：很对，我们要看牌子才不会搞错，否则把厕所当餐馆可要闹笑话了！
（小A哈哈大笑）
咨询员：那么，小A你想不想改掉不看题目瞎做作业的毛病？
小A：想的，可是没办法。
咨询员：只要你记住：如果不看题目就做作业，就好象到厕所吃点心这句话就行了。你想试试到厕所吃点心的味道吗？
小A（哈哈）：当然不想了。
咨询员：你说说看，如果不看题目就做作业，好象什么？
小A：到厕所吃点心。
咨询员：请你想象一下在厕所吃点心的味道。
小A：很恶心的。

     至此，小A已将问与答的关系通过以上的比喻牢牢记住了，然后再配合其他的技巧指导使他不看题目的毛病逐日得到改善。

      其实在上面的对话中包含着治疗学里厌恶疗法的原理：任何行为的产生对于个体都有着趋利避害的意义，若想改变个体的不良行为，必须让他体验到这种行为对他的干扰，给他带来某种痛苦，使他讨厌原有的不良行为，然后才可能设法改变。

　　生活中不乏厌恶疗法，比如：发现孩子说谎，就狠狠打一顿；孩子功课不用心，就扣除玩耍时间；孩子哭闹，就训斥一番；少做一题，罚做十道......种种厌恶的目的都是要除恶扬善，但很多的方法却事倍功半或者适得其反，为什么呢？因为很多时候，我们为了让孩子改变，只让他们记住了受到惩罚这一不良行为的结果，而忽视了孩子对行为本身认识上的领悟。本文中所谓的巧，就在于通过与孩子交流，要让孩子在认识上厌恶不良行为，然后才是行动指导。犹如对小A的咨询中，咨询员用情境想象的方法让小A感到难受，以此来与不看题目的惰性抗衡，用认知上的厌恶促进行为的改变。

　　那么，现在如果想帮助孩子改变陪做功课的习惯，你会怎样与孩子交流呢？
咨询员：你喜欢吃新鲜蛋糕，还是吃人家吃过后再吐出来的蛋糕？
孩子：当然是新鲜蛋糕了！
咨询员：那么我告诉你，上课时，老师讲的内容就是新鲜蛋糕；而你爸爸、妈妈给你重复讲的功课就是他们吃过后吐出来的蛋糕！是不是很恶心呢？ 

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