欢迎来到 心理词典网 , 一个优秀的心理知识学习网站!
抑郁症是一种情感障碍性疾病。它可能会影响全身,涉及到思维,情绪,行为和自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变一个人,例如:对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等。当然抑郁症症状是因人而异的。下面的这些症状看看你是否似曾相识呢?
·胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
·睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
· 几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。
·在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
下一篇:选择运动防治忧郁症需“对症”下药 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:抑郁症的日常饮食 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜