·与抑郁有关的症状!

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　　思维迟缓：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝。主动言语减少，语速减慢，思考问题困难，甚至大脑一片空白。
　　意志活动减退：动作缓慢、行为迟缓、生活被动、懒散、不想做事，不愿交往、常离群索居甚至闭门不出，整天卧床，疏离亲友，回避社交。
　　焦虑：心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去，甚至有大祸临头、末日将至之感，伴有植物神经功能紊乱。
　　躯体症状：常见有睡眠障碍，食欲减退、体重下降、、阳萎、、闭经、乏力、便秘、头晕头痛、胸闷心慌、身体任何部位的疼痛、麻木、跳动抽动。
　　强迫：以刻板形式反复进入患者意识领域的不必要的思想、表象或意向，或反复出现洗手、核对、检查、询问等强迫行为。病者体验到观念或冲动来源于自我，但又违反自己的意愿，虽极力抵抗，但无法控制，不能摆脱。
　　疑病：担心或相信自己患严重躯体的持久优势观念，各项检查阴性（正常）和医生的解释均不能打消其疑虑。
　　人格解体：如灵魂出窍、自我的不存在、不真实、客观世界不真实、不生动、对配偶孩子无爱意不关心，自己也体验不到爱与关怀。
　　幻觉妄想：个别病人可以有短暂的幻觉妄想。
　　芬兰的一个研究小组通过对115名患者的跟踪治疗证实，服用B有助于抑郁症的治疗。
　　研究人员先对每位患者的病情进行了评估，并测定和记录了患者血液中维生素B12的含量。经过6个月的B族维生素服用，研究人员再次检测患者体内维生素B12的含量，以便了解维生素B12和
　　抗抑郁治疗间的关系。结果发现那些抗抑郁治疗效果较好的病人血液中，维生素B12的浓度更高。
　　研究负责人称，以往的相关研究表明，维生素B1、B2和B6对治疗抑郁症患者有辅助作用，而这三种维生素B都有助于维生素B12的产生，因此有必要对维生素B12抗抑郁症的功效进行单独研究。
　　在日常食物中，动物内脏、虾、蟹等甲壳类食物和乳制品中含有丰富的维生素B12。

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