孕妈妈要积极杜绝十种坏心理

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　　怀孕期间女人的心理本就是很敏感的，这时候除了家人不应刺激她外，孕妈妈自己也要做好心理健康的保护工作。不要以为自己怀孕了，自己想怎样都行，这样对宝宝不利。还有就是千万不要有以下的十种孕期坏心理。

　　1、孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡;

　　2、孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心;

　　3、忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。对胎儿的生长不利;

　　4、妊娠期间，孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情;

　　5、总希望丈夫能时时陪在身边，过分依赖丈夫或母亲这样显然不行，孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡;

　　6、有些妇女怀孕后，爱发脾气，尚不知孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”，使胎儿直接受害，在怀7-10周时，经常发怒，可能造成胎儿腭裂和兔唇;

　　7、总想在宝宝是男孩还是女孩，担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家)，无形中给孕妇造成心理负担;

　　8、怕别人看出自己怀孕了，羞于出现在公共场所，这完全是不必要的;

　　9、期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安;

　　10、偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。

　　怀孕了是一件大喜事，孕期女人是会有点小情绪，但是你自己要学会控制，不要动不动就发脾气，这对宝宝的健康发育不好。平时散散步听听小曲，孕期就更应该怡情养性，每天都开开心心的，这样才能生一个健健康康的小宝宝。

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