注意力难集中？警惕神经衰弱

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　　如今的社会，没有人没有压力，只不过压力大小的程度不一样罢了。有的人在强大的压力之下，不但心理健康出现问题，还出现神经衰弱的现象。但是很多人对于神经衰弱的症状并不了解，患病而不自知，那么，神经衰弱的症状表现有哪些呢?

　　1、衰弱症状

　　如精神疲乏，脑力迟钝，注意力难集中，记忆困难，工作和学习不能持久，效率减低。

　　2、情绪症状

　　易烦恼、易激惹，也可表现在工作、学习效率下降或精力不足时焦虑、苦恼，但并无广泛的焦虑或原因不明的心境低落。

　　3、紧张性疼痛

　　如紧张性肌肉疼痛。

　　4、兴奋症状

　　工作或学习时用脑均可引起精神兴奋，回忆及联想增多且控制不住，对声、光敏感，但并不表现言语行动增多。

　　5、睡眠障碍

　　如入睡困难、多梦、易醒，睡后仍有疲乏感。至少具上述5项症状中的3项，且无躯体疾病或脑器质性病变可以解释这类症状发生的原因，并需经一定时间的观察(如2~3个月)或病程在3个月以上，即可诊断神经衰弱。

　　以上就是神经衰弱的症状介绍，如果你符合其中的一个或多个，那么恭喜你，你神经衰弱了!神经衰弱对我们的身心健康都有所影响，因此大家在发现自己患病的时候一定要及时的调整或是去医院治疗，争取让自己的精神状态达到最佳。

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