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在另外一项试验中,研究人员将16名健康男性志愿者随机分成对照组和预测幽默事件组,前一组人预测事态向不好的方向发展,后一组预测事态向好的方向发展。研究人员在预期的前、中、后三个阶段对他们抽血分析,结果发现,后面一组人在预测欢笑阶段时,皮质醇、肾上腺素和羟基苯乙酸三种与压力有关的激素水平下降了38%―70%。
研究人员表示,“积累愉快经历会促进有利健康的激素的分泌,这表明经常想想高兴的事,是保持身心健康的关键因素之一。”
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