为什么网民容易出现心理困惑

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　　电脑的普及为我们的生活带来了各种各样的方便，不管是生活还是工作上面的，所以说我们的生活已经越来越离不开电脑，越来越离不开网络，可是很多的网民表示，因为电脑网络的问题，让自己的心理出现了很多的健康问题。那么，为什么网民易出现心理问题呢？

　　超过半数网民自称有心理问题，七成网民有健忘、注意力不集中、焦虑、抑郁、缺乏自信等问题。

　　据主办方介绍，截止到2007年7月，中国网民总数已达到1.62亿，网民的健康状况已成为值得关注的公共卫生问题之一。

　　而此次调查采用了线上线下调查的方式，涉及网民的健康疾病知识、心理状况、健康意识及生活习惯等方面，共有近15万名网友参与了调查。

　　调查结果显示，62%的网民都认为自己很快乐，认为处世乐观，热情诚恳是一个心理健康的人最典型的特征。但网民们的心理健康状况令人担忧，有20%的网民认为自己心理状况不健康，半数的网友经常或偶尔有心理问题，而超过70%的网民有健忘、注意力不集中、焦虑、抑郁、缺乏自信等各种问题。超过53%的网民认为工作压力大的白领更容易患心理疾病。

　　网民的健康状况也不容乐观。调查显示，72%的人平常有头晕、失眠、关节疼痛等问题，其中26%的网民最近有头晕症状，19%的网民存在失眠问题。

　　而网民上网时间过长，缺乏锻炼也是存在的主要健康隐忧。调查显示，有41%的网民周末休息会选择在家上网，而选择进行运动的网民不足9%;每天能保证8小时以上睡眠的网民只有16%。

　　从上面的介绍我们可以看得出来，因为网络的问题，导致很多的网名心理健康产生了很大的问题，因此一定要引起重视，及时的做好调整，要不然就会非常容易因为网络而产生更多的心理障碍，影响了自己的生活。

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