恐惧症的四种常见类型

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　　恐惧症大部分是一种心理疾病的表现，我们的心中总是会对我们害怕的或是未知的事情感到恐惧，这是一种正常的心理，但是有的人则是对某一种事情十分的害怕，严重影响了正常的工作和学习。那么，恐惧症的类型有哪些呢?

　　一、单一恐惧症

　　单一恐惧症患者对某种特定环境或特定物体产生恐惧，如害怕乘电梯、畏高、怕虫、怕蛇等。这种单纯性恐惧症可能是由于儿时的一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。

　　二、幽闭恐惧症

　　幽闭恐惧症是一种焦虑症和恐惧症同时存在的双重精神紧张状态。当患者一个人处于一种幽深，黑暗的环境中，会产生害怕、惊恐的感觉，从而产生冒汗、发抖、心悸、寒颤、浑身麻木、窒息感、潮红、心跳加速、呼吸急促、眩晕、恶心、腹部不适等症状表现，严重的会晕倒休克。

　　三、社交恐惧症

　　社交恐怖症患者总是担心会在别人面前出丑，在参加任何聚会之前，都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人面前出丑，当他们真的和别人在一起的时候，会感到更加不自然，甚至说不出一句话。因此，症状严重的患者会极力回避这些场合，甚至闭门不出。严重的社交恐怖症还会伴有以下躯体症状：出汗、口干、想上厕所、心跳剧烈。周围的人可能会看到的症状有：口吃结巴、脸红、呼吸急促、轻微战抖，手脚冰凉等。

　　四、考试恐惧症

　　表现为考生考试前产生害怕心理，出现一系列不良反应。考试过程中表现为头晕出汗、紧张焦虑、记忆模糊、反应迟钝、思维紊乱、精神不集中等。除心理反应外，严重的还可能引起生理上的胃痛、头痛、腹痛。

　　以上就是常见的四种恐惧症，大家在生活中一定要多加注意。恐惧症的发生会对我们的心理健康造成很大的影响，不利于我们的生活和工作。因此在日常生活中，大家要学会克服这种恐惧心理，必要的时候可寻求心理专家的帮助。

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