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心理压力让皮肤“受伤”

分类: 心理保健 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 11-06

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人无时无刻不存在于压力之中,事业、家庭、人际关系以及情感、生活,压力在人的生活中扮演着一个“无声杀手”的角色,可能你并不知道你所承受的压力达到的程度,但你的皮肤却可以清楚地告诉你,因为人体的皮肤组织和中枢神经系统具有相同的胚胎组织。所以,注意一下你的皮肤,你就会了解自己。

    疱疹:压力使身体的抵抗力降低,这样一来,免疫系统的防线就不那么牢固了。如果你带有疱疹细菌,你将很可能会感染上水疱和生殖器疱疹。

    皱纹:焦虑消耗了许多生命活动所需的营养,使细胞活动和新陈代谢速度减慢,皮肤就会表现出灰暗和缺乏弹性,皱纹也就更容易显露出来。有时,在压力状态下的皱眉和肌肉紧张也会加速皱纹的产生。

    粉刺:压力促进了皮脂腺的活动,使皮肤出油,促进了粉刺的产生。

    体重减轻或增加:压力会改变你的食欲,在压力状态下,有的人体重会增加,而有的人却会减轻。

    湿疹:压力本身并不会使皮肤干燥、脱落,但它可以加重已经有的症状。比如压力之下的出汗不但会使湿疹更加严重,甚至还会导致脱皮、流脓、发红和发痒,有时还会扩散到皮肤表面上更大的领域。

    脱发:受到精神创伤的人由于激素增加和血液循环中出现的问题,会使黑头发脱落。只有压力水平恢复正常时,头发才会重新生长。

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