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中老年心理

老年人体质好于中青年人

分类: 中老年心理 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 10-26

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    本报威海11月14日讯自11月6日开展的威海市民免费体质检测已经过去了一周,14日上午,记者从威海市国民体质测定示范站获悉,目前检测结果显示,威海市老年人体质优良,而青年人、中年人健康状况堪忧。

    据悉,本次免费体质检测主要从形态、机能、素质三大方面测试人的体重、心肺功能、力量素质、神经反应速度等10个单项的成绩,然后进行综合评级。截至13日接受免费体质检测的市民共有404人,其中50岁以上者176人,这部分人群中除个别从不参加体育锻炼的老人外,其他老人检测结果均为良好、优秀,甚至有的满分;30岁—49岁的检测者共193人,检测结果大多仅仅为合格,优良者寥寥无几;20岁—29岁的检测者有35人,有半数以上为合格,优良者屈指可数。

    检测站的工作人员介绍说,中青年人的健康状况和老年人的健康状况之所以有如此大的反差,主要是老年人自我保健意识强,经常参加健身活动,而中青年人平日工作压力大,无暇锻炼,且很多人有抽烟、喝酒、作息不规律等不良生活习惯。

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