闻花香饮花茶有益身心健康

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    日常生活中，香味能对人的情绪能起到很大的影响。气味学家的研究表明，香味对于调节人的情绪、治疗疾病、保护人体身心健康，具有非常重要的作用。闻花香，饮用花茶，将有益于我们的身心健康。
    1、薰衣草是失眠症患者的良药，它的味道能够改善抑郁症状、祛除紧张、平息肝火外。
    2、香橙的味道会提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感;柚子味有制怒作用。
    3、浓郁的姜味可提高应变能力、消除疲劳、增强毅力。
    4、还有作为调味料的肉桂，它的香味能使人变得乐观向上。
    花还可以作为花茶，上班族随手茶八种，保健提神又养生，形成饮花茶疗法。
    茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力，薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳，野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛，肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏，人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力，迷迭香+仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛，菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛，玫瑰花+迷迭香+陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。
    花的世界是美丽的，真正的了解花的功用，我们将更好的生活在这个世界上。花不仅可以观赏，令人赏心悦目，而且花还能治疗疾病，是我们养生的好伙伴。了解花的功用，饮花茶，闻花香，我们的身心将更加放松而健康。

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