空巢老人最大的梦“亲情”
“老人也是小孩，也需要人表扬，需要亲情的表达，可儿女们总以为让我们吃饱穿暖就行了。”昨日，本报召开了部分空巢老人和社会学、心理学、医学等方面的专家学者参加的座谈会，很多老人道出心声：空巢老人们最想圆的梦其实就是“亲情”。
老人再婚成功率只有11％
“健康是走出来的、烦恼是想出来的、快乐是找出来的。”座谈会上，陕西省老年学学会秘书长张乾纲说，有关调查表明，有75％的男性老年人、45％的女性老年人有再婚意愿，而这些人中的再婚成功率却只有11％，超过3年稳定期的只有3％。社会舆论、子女、财产问题等是老年人再婚的几大障碍。
别让老人把困难硬扛着
西安大康心理保健院副院长廉康健说，如果子女不注重和老人交流，忽视老人的精神需求，就会很大程度地造成老人精神抑郁，认为没人关心自己，从而不太和人交流，就算有困难也自己硬扛着。廉康健说，他曾经遇到过一位老太太，拒绝和任何人交流。后来通过不断接触，“发现老人精神上有严重的忧郁症，而心脏病、高血压等也很严重。老人从不愿意告诉别人这些，虽然我们尽力帮忙，但老人还是自杀了。”所以老人一定要懂得宣泄自己的情绪，有什么问题要说出来，解决掉，这样才能轻松面对生活。
老人要学会与孤独和平共处
对于一些老人无法解开的心结，大康心理保健院的首席咨询师王淑珍说，人生有许多事情是不能掌握的，我们只能调整自己的心态，不断地去适应它们。“该接受的要接受，该顺应的要顺应，该放弃的要放弃，才能快乐起来。老人如果感到孤独，一是要排解孤独，二是要学会与孤独和平共处。把人生当做一支永不歇的歌，唱着去适应。”
